Pilates con intención.
Movimiento que transforma.
Fortalece tu core, mejora la postura y muévete con confianza en nuestro salón de pilates reformer en Puerto Ordaz.
Tu primera clase,
por nuestra cuenta
Una clase de Pilates Reformer pensada para quien nunca ha subido a una máquina. Sin pagar nada y con acompañamiento de principio a fin.
Válido una sola vez, para quienes vienen por primera vez. El cupo no se puede reagendar: si no puedes asistir, avísanos y se lo cedemos a la lista de espera.
Gratis
Valor normal: $14Seis cupos por semana. Cuando se llenan, se abren de nuevo el martes siguiente.
Qué ofrecemos
Clases diseñadas para cada nivel. Tu práctica, tu forma.
Conoce nuestro espacio
Un salón para grupos de máximo seis personas, con máquinas Reformer, espejo de pared a pared y paneles de luz roja. Así se ve por dentro.
Fotos del salón tomadas en septiembre de 2026. Nos encontramos en Carrera Caruachi, Puerto Ordaz.
Entrenas bajo luz roja
Las clases de Reformer del cronograma se hacen bajo paneles de luz roja e infrarroja. No es un extra que se paga aparte: va incluida en esas clases y trabaja mientras tú te mueves.
Energía celular
Actúa sobre las mitocondrias y estimula la producción de ATP, el combustible con el que trabaja el músculo durante la clase.
FotobiomodulaciónMejor recuperación
Menos dolor muscular al día siguiente y una recuperación de fuerza más rápida, sobre todo cuando la luz acompaña al ejercicio.
Revisiones de estudiosMás circulación
Favorece la formación de nuevos capilares, así que llega más oxígeno al tejido que acabas de trabajar.
Riego sanguíneoColágeno y piel
Se ha observado mayor densidad de colágeno, el tejido del que también están hechos tendones y ligamentos, con mejoras en el aspecto de la piel.
Tejido conectivoIncluida en las clases del cronograma
No hay que reservarla aparte ni pagar un extra: va incluida en las clases del cronograma. Si quieres confirmar en qué horarios la tenemos encendida, escríbenos.
La terapia de luz roja es un complemento de bienestar y no sustituye ningún tratamiento médico. Si estás embarazada, tomas medicación fotosensibilizante o tienes alguna condición de la piel o de los ojos, consúltalo con tu médico antes de la clase.
Paquetes y precios
Elige tu plan.
Experiencia Exclusiva
Clase Personalizada
- Atención 1:1
- Programa a medida
- Corrección postural
Salón Completo
- Reserva las 6 camas
- Ideal para amigas/os
- Privacidad total
Clases Grupales
La comunidad Forma
Tenemos un grupo de WhatsApp solo para nuestras alumnas. Es donde primero se entera todo el mundo.
-
Horarios y cupos al día Publicamos la programación de la semana y avisamos cuando se libera un cupo.
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Avisos al instante Cambios de horario, clases especiales o cualquier novedad del salón, sin que tengas que preguntar.
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Descuentos solo para el grupo Promociones y precios especiales que no publicamos en ningún otro lado.
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Comunidad Un espacio entre alumnas para resolver dudas, coordinar clases y acompañarse.
Forma pilates:
información y clases
Grupo exclusivo de WhatsApp. Entrar toma un segundo y puedes salir cuando quieras.
Unirme al grupoSolo usamos el grupo para lo del estudio. Tu número no se comparte con nadie.
Contáctanos
Estamos aquí para responder tus dudas.
+58 422 112 2088
Enviar mensajecontacto@formapilatespzo.com
Escribir correoUbicación
Centro Empresarial 303,
Puerto Ordaz, Bolívar.
Horario
Lun - Vie: 8:00am - 11:00am y 4:00pm - 7:00pm
Sáb: 8:00am - 12:00pm
Dónde estamos
Estamos en Puerto Ordaz, a un paso del Paseo Caroní. Ven, conoce el salón y prueba una clase.
Centro Empresarial 303
Carrera Caruachi, Puerto Ordaz
Ciudad Guayana, Bolívar
Lunes a viernes
8:00am - 11:00am y 4:00pm - 7:00pm
Sábados: 8:00am - 12:00pm
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Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas antes de empezar.
No, para nada. Nuestras clases se adaptan a todos los niveles. Si eres principiante, te recomendamos iniciar con una evaluación o clase nivel 1 para conocer tu cuerpo y objetivos.
Ropa cómoda que permita movimiento (leggings, franela), medias antideslizantes (obligatorios por higiene y seguridad) y una botella de agua. Nosotros proporcionamos equipos y contamos con venta de ropa, accesorios y bebidas..
Puedes reservar directamente a través del botón de "Reservar" en esta página o contactándonos por WhatsApp. Confirmamos tu cupo una vez realizado el pago.
Sí, el Pilates es excelente para rehabilitación, pero necesitamos saberlo antes. Te recomendamos sesiones privadas donde podemos adaptar cada ejercicio a tu situación específica. Consulta siempre con tu médico.
- Paquetes válidos por 30 días.
- Se puede agendar y fijar las clases semanales por el mes completo o ir reservando semanalmente.
- Recomendamos reservar con tiempo para asegurar tu cupo.
- Cancelar 24 horas antes para poder reagendar tu clase.
- Si es fuera de este tiempo, se considera clase vista.
- Llegar minutos antes para poder acomodarse con calma.
- No se permite la entrada a la clase luego de los primeros 5 minutos.
- Mantener celular en silencio.
- Los objetos personales deben colocarse en el mueble asignado.
- Al finalizar, es fundamental limpiar y devolver todo a su lugar.